生活中提到盆腔炎大家一定不陌生，面對盆腔炎疾病首先要對盆腔炎有一個全面的了解。這種可發生于所有年齡段女性身上的疾病的病因有很多，今天小編就給大家介紹一下日常生活中預防盆腔炎應該注意什么？

　　預防盆腔炎生活中需要注意的有：

　　一、盡量的避免一些復雜的婦科檢查：

　　女性朋友要注意盡可能避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥。另外做婦科檢查應到正規醫院就診，避免小醫院衛生條件不達標而造成感染。

　　二、：保持日常飲食的清淡：

　　日常飲食應以清淡為主。多吃營養豐富的食物，如雞蛋、豆腐、豆類、菠菜等。避免食用生，冷，辣的食物。

　　三、注意月經健康：

　　勤換內褲及衛生巾，避免感冒，吃生冷刺激性食物，不要過度勞累。充分休息，如果你在這個時候工作很辛苦，過多的時間很容易形成骨盆充血，抵抗力下降，引起盆腔炎。月經不準洗澡、游泳。當機體抵抗力下降時，病原菌容易進入并引起感染。

　　四、堅持使用安全套：

　　據調查，堅持使用安全套的女性，盆腔炎的發病率明顯低于同齡女性不使用安全套的女性，尤其對性伴侶、性關系復雜的女性來說是非常有效的方式。因此，避孕套不僅是一種很好的避孕方式，而且還保護女性不受盆腔炎的困擾。

　　五、個人健康不可忽視：

　　保持會陰清潔，干燥，每夜用清水清洗外陰，準備單獨的器具來進行洗浴避免感染，一般不必清洗陰道，不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日里要勤換內衣，不要穿緊身，化纖質地的內衣。床上用品應單獨清洗，避免病菌感染他人。

　　以上小編為大家介紹了生活中預防盆腔炎應注意的事項，希望大家在了解后對盆腔炎重視起來，找正規的醫院和專業的醫生進行有序的治療，并且還要做到提早預防。