外陰，這是女性秘密花園的首道屏障，也是女性患上像是外陰炎這種疾病的部位，其實(shí)除了女性需要定期就醫(yī)進(jìn)行體檢之外，女性還可以通過(guò)日常觀察外陰能察覺(jué)到病變，下面主要介紹一下女性如何自查發(fā)現(xiàn)外陰炎?

　　1、“望”，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前后左右移動(dòng)鏡子照視，借助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過(guò)觀察陰道分泌物，如白帶和經(jīng)血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經(jīng)血是鮮紅色或淺紅色，有人還會(huì)有少許血塊。

　　2、“聞”，是用鼻子嗅一下分泌物、經(jīng)血或外陰部散發(fā)出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無(wú)味。如果出現(xiàn)了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　3、“觸”，即先把手洗干凈，用食指和中指兩個(gè)指頭的“指腹”(俗稱“指肚”)，從“陰阜”部位開(kāi)始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時(shí)候，感覺(jué)應(yīng)是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會(huì)感到疼痛，也不應(yīng)當(dāng)摸到有小的結(jié)節(jié)或腫塊。反之，則可能有病。

　　總之，上面介紹的就是女性是生活之中自查外陰炎的方法，其實(shí)這是一種比較實(shí)用的方法，建議女性平時(shí)的生活之中三個(gè)月至少要進(jìn)行一次外陰部位的自查工作，從而做到對(duì)于外陰炎這種疾病的早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)早點(diǎn)治療。